野菜食べない四歳に・野菜を食べるように対策方法はお好み焼き!

子供と食べ物

野菜食べない四歳に・野菜を食べるように対策方法はお好み焼き!

私の息子はシャキシャキする野菜が大嫌いです。

そんな息子が唯一食べるお好み焼き。

我が家での野菜対策方法をお伝えします。

野菜食べない四歳に・野菜を食べるように対策方法はお好み焼き!

お好み焼きが好きならばこれを使わないともったいない!

お好み焼き、好きな子供もいると思うのですが、

具材は何を入れていますか?

お好み焼きの中に、子供の嫌いな具材をすべて入れてしまいましょう

我が家の場合は子供がシャキシャキした緑野菜が嫌いなので、

それらをすべてみじん切りにして入れてしまいます。

キャベツなどですね。ニンジンが嫌いな場合はそれも。

そうすることで子供は「お好み焼きだ~」と言って食べてくれるので野菜のことはあまり気にせずに食べることが出来ています。

野菜嫌いの子供は見た目からも嫌だと感じることが多い

ようです。

見た目が気にならないような工夫が出来たらいいですね。

ポイントとしては

・子供の好きな形のお好み焼きを作ってみる!

・ばれないように野菜を入れてお好み焼きを作ってみる!

あたりになるでしょうか^^

お好み焼きの粉で作るのもおいしいですが、

小麦粉に長いもを入れて作るお好み焼きもおいしいですよね。

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