【臨月に旦那がいない…】遊びに行く夫にイライラがたまらないあなたへ

こんにちは。出産を2回経験した管理人です。

臨月なのに旦那がいないんだけどいざという時どうしよう。
臨月なのに旦那が遊びに行ってしまうんだけどどうしたらいい？
臨月なのに優しく声をかけてくれない夫にイライラがたまらない..

と思っているあなたへ、

私自身も2人の子供を出産しましたが臨月の時の旦那へのイライラは物凄いものでした。

今日は私の体験談も含めて今あなたが感じている「臨月なのに…」という気持ちが少しでも和らげることが出来たらと思います。

パッとよむためのもくじ

臨月なのに旦那がいない。妊婦の気持ちもわかってほしい
臨月なのに旦那が遊びに行ってしまうのが嫌なあなたへストレス発散方法「紙に書く」
臨月に夫にイライラしてしまう原因はホルモンバランスが原因？
臨月に旦那がいなくても何かあったときの準備をしておくと良いです
1. 出産準備品は一通りそろえておく。
2. いざという時には病院まで行く足を考えておきましょう。
臨月に旦那がいない…遊びに行く夫にイライラがたまらないあなたへの記事のまとめ

臨月なのに旦那がいない。妊婦の気持ちもわかってほしい

Anemone123によるPixabayからの画像

臨月でいつ破水してもおかしくない時に近くに旦那さんがいないととても不安になることと思います。
妊婦さんの子供の命を授かっている大事な時期に旦那さんがいないと辛いですよね。
なぜこんなに大事な時なのに旦那さんはいつも通りで私のことを考えてくれないのか…という妊婦さんは多いです。
旦那さんが家にいない理由やいつもと変わらない接し方をするのは、直接的には関係ないですが、「男と女の脳の仕組みが違う」からという事も挙げられます。
(私は男性と女性の脳の違いの講習会を受けたことがあります。)
私が受けた講習会は、男性脳は「結果・結論を求める話」をするのに対し、女性脳は「ただ聞いてもらいたいだけの話」をするなど、男女は根本的に捉え方が違うのだ、という内容の講習会でした。
だから色々な壁ができてしまいストレスがたまってしまう…
私は直接的には関係ないですが「イライラしてしまうのは脳の仕組みが違うんだな、そうか仕方がないことなのだ」とわりきって過ごしたこともあります。

(↓講習会についてはこちらの記事も参考になさってください★)

臨月イライラ止まらない！もうすぐ子供が生まれるというのに旦那にイラつく原因

臨月にイライラが止まらない！もうすぐ子供が生まれるのに旦那にイライラしていませんか？イライラするのには理由はあったのです。私は出産後の講習会でそのことを知りました。男性脳と女性脳の違いやどうして分かってくれないのか、イライラをとめるにはどうしたらいいかを書いています。参考になさってください。

臨月なのに旦那が遊びに行ってしまうのが嫌なあなたへストレス発散方法「紙に書く」

臨月なのに臨月の自分のことなんか考えずに遊びに行ってしまう旦那が嫌だ！と思っている妊婦さんもいることと思います。
そんな時にはそのモヤモヤっとした気持ち・感情を紙に書いて吐き出してしまいましょう。
紙に書くという作業は集中して行えて、自分の気持ちを吐き出せる作業になるので気持ちが少しは軽くなることと思います。
私は臨月の間に嫌なことがあったらその都度いらない広告の裏の白い紙に嫌なことを書きなぐっていました。
書きなぐった後は気持ちがスカーっとしていましたよ。
試してみてください。
根本的な解決は旦那さんにご自身が思っていることを伝えなければ解決が出来ないかもしれません。
しかし、話したところで自分の気持ちがわかってもらえないとなるとそれはそれでストレスがたまってしまいますので、そういう気持ちを他のところで吐き出すことが大事だと思います。
紙でなくても良いので仲良くしている友人や親に話すことも良いですね。

自分の気持ち・考えを

話す
書く

という作業をすると脳のモヤモヤ・ストレス・イライラが少しは軽減されます。

臨月に夫にイライラしてしまう原因はホルモンバランスが原因？

臨月に夫にイライラしてしまう原因は、妊婦さんが「もうすぐ赤ちゃんを産むんだよ〜」という体制になっていて、だんだんと出産に近づいていくホルモンバランスになっているからかもしれません。
こちらにも書きましたが、臨月の時期になると「もういつでも出産できますよー」と言うように、妊婦さんの体が変わってきますからそれに伴って心も変化してくることでしょう。
いつもより夫にイライラしてしまってどうしようもない、そんな時にはひとまず深い深呼吸をしてみてください。
私自身も出産近辺は夫の些細な行動や言葉にイライラが募っていました。
これはあなた一人だけではなく、多くの妊婦さんが経験していることと思います。
あまりナーバスに考えず仕方がないことだと考えてくださいね。

臨月に旦那がいなくても何かあったときの準備をしておくと良いです

臨月で旦那さんがそばにいないのは心配だと思います。

ここではいつ破水が起こってもおかしくない、赤ちゃんが生まれてもおかしくない時にやっておくと良い準備をご紹介しますね。

出産準備品は一通りそろえておく。

いつでも病院へ行けるように出産準備品は揃そろえておきましょう。

母子手帳
保険証
診察券
印鑑
お財布
産褥ショーツ
ナプキン
洗面用具
飲み物
パジャマ

など出産準備品は一通りそろえておくとあたふたしません。

いざという時には病院まで行く足を考えておきましょう。

旦那さんがいなくても出産する病院まで行ける足を考えておきましょう。
そうすることで「どうしよう、どうしよう」という気持ちが少しは和らぎます。
私の場合は「陣痛タクシー」というところに登録していました。
(陣痛タクシー公式ＨＰ(サービス対象エリアが決められています)：https://www.nihon-kotsu.co.jp/taxi/use/jintsu.html)
自分が病院へ行くまでの「足」は用意しておくことに越したことはありません。

臨月に旦那がいない…遊びに行く夫にイライラがたまらないあなたへの記事のまとめ

臨月はおなかも大きくなり重たくなってきますよね。
そんな時に優しい声で旦那さんに声をかけてもらえるとどんなに嬉しいことか、私も実際に体験しているのでよくわかります。
臨月に遊びに行く旦那さんに自分の気持ちを伝えることもとても大事ですが、もしあなたが今とてもイライラしているのであれば、リラックスできるようにその気持ちを吐き出してみてくださいね。
イライラすることはおなかの赤ちゃんにもよくないです。
妊婦さんの気持ちが快適に過ごせることが赤ちゃんにとっても一番過ごしやすいのだと思います。
出産まであと少し、リラックスしてお産にのぞめますように♡願っています。
臨月のあなた一人だけで悩まないでくださいね。おなかの赤ちゃんが元気に生まれてきますように。
最後までお読みいただきありがとうございました。

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